God test af løbeformen
05050823:50PersonalLøb
Efter søndagens 25 km test er jeg optimistisk omkring
marathon i KBH om 14 dage. Jeg startede ud kl 11 med
Pernille som følge-cykel. De første 10 km gik fint,
men pludseligt var en vabel under højre fod under
frembrud, jeg måtte stoppe og tage min Custom
made såler ud (lavet af Jacob Iversen). Det var
nok min egen dumhed at tage et par nye såler med ud
på sådan en test tur. Men Pernille tog hurtigt hendes
sål ud fra sin Asics i str. 38, som jeg så fik i og
derefter forsatte vi. Først efter 22 km begyndte
trætheden i benene at melde sig, men jeg kunne fint
holde tempoet oppe. Det blev til 28 km i alt i tiden
2,08 timer, hvor af min test på 26 km blev tilbage
lagt på 1,59 timer. Jeg er godt tilfreds med testen
og tror nu på at jeg kan holde en jævnt tempo i
marathon på 13 km/t. Glæder mig til de 42 km.
/HH
/HH
