Som den del af min forbedrelse til at kunne gennemføre Ironman i 2011, er at køre nogle tri og duathlonstævner i DM.

I år blev DM i duathlon afholdt d. 2 maj af Aalborg tri klub lidt uden for Aalborg. På papiret så ruten rigtig spændende ud, idet at der var en god lang stigning midt på cykelruten og løberuten var kuperet. Til DM i duathlon er distancen 10 km løb + 44 km cykling + 5 km løb.

Inden start var jeg lidt nervøs for hvordan det ville være at skifte fra løbeturen og over at skulle ligge i tribøjlen i 44 km. I MTB sporten her jeg vendte mig til at der er mange små ryk og pauser på nedførelserne hvor man kan få luft, men nu skulle jeg pludselig ud og træde max watt konstant.

Da starten gik kom jeg fint med på de første 10 km løbetur. Selvom pulsen var høj føltes benene gode. Det gik også fint med at få skiftet til cyklen og der var ikke de store problemer med at vende sig til det konstante tråd. Det var mere frusterende at blive overhalet bagfra at nogle gode tempo-tri-rytter i modvinden. Heldigvis hentede jeg meget ind på dem på ”ærtebjerget” signingen, så tidstabet ikke blev så stort.

Inden sidste løbetur var benene lidt trætte efter 4 x 11 km cykling og det var meget mærkeligt at skulle omstille sig fra at høre vindens susen på landevejen til at høre fuglenes kviere på løbeturen. Jeg følte det som om alting gik i slow motion. Løbeturen trak tænder ud, men bene var meget tunge på de sidste 2,5 km. Efter 2,27 timer kom jeg i mål som nr 23 i age group og nr 3 i age group 25-29 år.