mar 2009
Specialized Tarmac Pro - Militært kampvåben
28030918:29PersonalMTB
Min nye træningsmakker til
foråret og sommeren hedder Tarmac Pro. Efter de to
første tråd kunne jeg hurtigt mærke at den her cykel
var noget helt andet end en Fusion Leader. Tarmacen
følte utrolig stiv og hurtig til at reagerer på hvert
tråd. SL2 kronrøret giver rigtig god stivhed og
fornemmelse når man står op og
accelerere cyklen op i fart. Derudover synes jeg
styregenskaberne er meget hurtige og det er lidt noget
andet end Leaderen som er meget retningsstabil. Flere
køre ture vil vise om det er en fordel. Den nye racer
er også med italienske
campagnolo og nye campagnolo euros hjul. Herudover har
jeg fået specialized carbon SL styr og Fizik
antares sadel. Race-klar vejer cyklen 7,2 kg

Guld i DM i cross duatlon for 25-29 år
23030909:20PersonalMTB
Så er foråret kommet. I
denne weekend var jeg på Sjælland for at kører DM i
cross duatlon på distancen (3 km løb + 10 km MTB + 3 km
løb + 10 km MTB + 3 km løb) Jeg startede i alders
gruppen 25 - 29 år om eftermiddagen. Efter mere end 3
timer i bil ville jeg normalt have lidt "tunge" ben,
men takket være de nye Fusion long power tights var
benene overraskende friske under opvarmningen. Da
starten gik blev der lagt ud i en drabeligt højt løbe
tempo. Efter det første pas kom jeg ind som nr. 13- 15
stk. Men nu var det op på cyklen, efter 10 km MTB lå
jeg nr. 1 blandt alders grupperne. Desværre har en
lille MTB rytter svært ved at finde samme fart på løb,
så jeg dumpede ned som nr. 3. Efter endnu et MTB pas
rykkede jeg op som nr. 2, men mavekrampe gjorde det
rigtig svært at holde fart på det sidste løbe pas.
Heldigvis var det nok til at jeg blev danmarksmester i
aldersgruppe 25 - 29 år og fik en samlet placering som
nr. 3 i aldersgrupperne.
I elite feltet vandt Rasmus Henning klart. Næste år vil jeg måske prøve kræfter med elite feltet, men så skal løbeformen forbedres en del. I forhold til elite feltet blev jeg nr. 16.
Alt i alt var det et rigtig sjovt løb med mange rødder og lidt tekniske passager på MTB. Løbeturen var lidt kedelig, da den gik ud af en grusvej og tilbage. Tak til Ninjas for en fint stævne.

I elite feltet vandt Rasmus Henning klart. Næste år vil jeg måske prøve kræfter med elite feltet, men så skal løbeformen forbedres en del. I forhold til elite feltet blev jeg nr. 16.
Alt i alt var det et rigtig sjovt løb med mange rødder og lidt tekniske passager på MTB. Løbeturen var lidt kedelig, da den gik ud af en grusvej og tilbage. Tak til Ninjas for en fint stævne.

Slettestrand MTB 2009
15030921:12PersonalMTB
Søndagen hvor det blev
forår. Slettestrand feriecenter og Esben bød på MTB i
de fantastisk fede bakker omkring Slettestrand. Esben
har sammen med Skov og Naturstyrelsen lavet et nyt
offentligt MTB spor som skulle indvies med et MTB løb.
Jeg stod i forreste linje ved starten og fik lavet en
perfekt start, og kom ind på sporet som den første.
Thomas Bundgaard og jeg fik hurtigt slået et lille hul
ned til efterfølgerne. Men efter ca. 30 min gik jeg
lidt ned og måtte slippe Thomas. Efter lidt solo kørsel
kom Morten (fra Thy) op til mig. Sammen fik vi kørt ind
på Thomas, som uheldigvis kørte forkert. Da jeg lige
pludselig lå nr. 1, tog jeg chancen og gav den fuld gas
de sidste 15 min. Mit forspring holdt hele vejen til
mål, så jeg vandt mit første MTB løb i 2009. Tak for en
kanon spændende løb på en rigtig fed rute og god mad
bagefter i restauranten på Slettestrand feriecenter.


Vinder af Esbjerg Cross Duatlon 2009 i senior
01030921:13PersonalMTB
Denne søndag stod for
form-test i cross duatlon i Esbjerg. Jeg stillede op i
herre senior på lang distance, for at få testet formen
inden DM i cross duatlon om 21 dage. Distancen var på 3
km løb + 9 km MTB + 3 + 9 + 3. Esbjerg multiatleterne
havde lavet en lille hurtig og flad omgang til både løb
og MTB. Da starten gik kom jeg fint med de forreste på
løbe stykket, men lå alligevel nr 10-12 stykker før den
første MTB omgang. På MTB omgangen henter jeg en del
placeringer og var efter det første MTB skift nr 2
samlet. På anden løbe omgang kom Henrik Lauridsen op
til dig, efterfølgende fik vi os nogle hårde kampe på
MTB omgangene og det sidste løbe omgang. Han slog mig
med 17 sek og jeg blev nr 3 overall, men da de 1 og 2
var veteran duatleter, vandt jeg senior klassen med
over 7 min til nr 2. Esbjerg multiatleter kluderede
desværre i resultaterne, så jeg kunne først konsdatere
min sejrer, da jeg så resultaterne på nettet, Men
formen var som den skal være og jeg havde det godt
under hele løbet, så nu glæder jeg mig til DM i cross
duatlon på Sjælland.
/ Henrik

/ Henrik


