nov 2009
Vintercup 09 på vilhelmsborg
29110920:50PersonalMTB
Den første advent skal man
da selvfølgelig køre cykelløb. I dag blev den østjyske
vintercup afviklet i af Mårslet cykel motion ved
Vilhelmsborg, Ruten var MEGET mudderet efter den
vådeste november måned nogensiden. En meget mudderet
rute passede mig fint, da jeg havde tunet crosscyklen
med nye Bulldog mudderdæk. Starten var katestofabel, da
jeg kom til ligge langt med i feltet, men efter den
første bakke hvor jeg smed cyklen på hakken og løb fra
de andre op af bakkerne. Efter en times mudder bad kom
jeg ind som nr 6, men det var super fedt på cross
cyklen. Jeg skal helt sikkert køre de andre vintercups
på Crosseren. Billedet neden under siger vist resten...


Aarhus 1900 nytårscup og ÅMK cykelcross
04110915:47PersonalLøb
Sidste weekend var fyldt
med gode sportsargementer, der var så mange at jeg
næste ikke kunne vælge. I Esbjerg begyndte
Multiatleternes cross duatlon og i Århus var der både
crossløb og Aarhus 1900 nytårsstafet. Jeg valgte at
blive i Århus og startede om formiddagen med Aarhus
1900 nytårsstafet samme med Fusion Aarhus. Den første
afdeling af stafetten var meget kuperet. De første 1,4
km går jævnt opad og det var ikke lige den start mine
skindeben var klar på. Jeg havde voldsomt ondt i dem de
første 5 km, men midt på anden omgang blev det bedre.
Jeg kom igennem de 10 km på 40.52. Udemærket tid og det
tyder på at formen er ok til halv marathon i Holstebro
på lørdag.
Om eftermiddagen tog jeg til ÅMK cykelcross i Brabrand. Selvom det ikke er blevet til så meget cross træning endnu, så var jeg til start i B feltet. Jeg ville primært bruge dette løb for at teste formen og prøve cross. Starten gik fint nok, men efter 3 omgang kunne jeg godt mærke at der sat 10 km løbetur i benene, men det blev ikke bedre af at jeg på 4 omgang punkteret. ØV! Nu forstår jeg hvorfor alle de andre havde ekstra hjul med :-).Næste løb bliver nok i Hammel, så håber jeg det går bedre.

Om eftermiddagen tog jeg til ÅMK cykelcross i Brabrand. Selvom det ikke er blevet til så meget cross træning endnu, så var jeg til start i B feltet. Jeg ville primært bruge dette løb for at teste formen og prøve cross. Starten gik fint nok, men efter 3 omgang kunne jeg godt mærke at der sat 10 km løbetur i benene, men det blev ikke bedre af at jeg på 4 omgang punkteret. ØV! Nu forstår jeg hvorfor alle de andre havde ekstra hjul med :-).Næste løb bliver nok i Hammel, så håber jeg det går bedre.


