Den sidste tid er der blevet langt mange timer til Ironman træningsbanken. Det er blevet til flere lange cykelture på 150-180 km og mange uger med mere end 60 km løb om ugen. Selvom træningsmængenden er stor og den konstant skal passe ind i hverdagen, sker det også meget med formen.

Jeg er lidt overrasket over at det føles godt i benene at løbe 10 km tempo løb efter 5 timer på cyklen. Det er som om kroppen er ved at være hærdet og klar til at arbejde i mange tider.

De næste par uger skal jeg bare klemme ballerne sammen træningsmæssigt, forbedre mig mentalt og fin justere mit gear til Challenge Copenhagen.

Det bliver fedt at stå klar i våddragten d. 14/8 ved Amager Standpark